為什么我做仰臥起坐不行？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_fBUpps

  那個為什么我做仰臥起坐不行啊

• ask_fBUpps

  那個為什么我做仰臥起坐不行啊

• 陳巨寅

  可能與個人的體質(zhì)因素有關(guān)。

• ask_fBUpps

  那怎么辦

• 陳巨寅

  加強鍛煉增強個人體質(zhì)。

• ask_fBUpps

  怎么加強

• 陳巨寅

  身體的鍛煉，跑步，走路。

• ask_fBUpps

  我經(jīng)常散步和走路啊

• ask_fBUpps

  我經(jīng)常散步和走路啊

• 陳巨寅

  可以在別人的輔助下，鍛煉仰臥起坐。

• ask_fBUpps

  是嗎

• 陳巨寅

  對的，要堅持鍛煉一段時間。

• ask_fBUpps

  怎么鍛煉

• 陳巨寅

  讓別人在后面扶著你。

• ask_fBUpps

  扶著我？

• 陳巨寅

  不是多仰臥起坐嗎?在后面扶著你。

展開全部內(nèi)容