脖子后面疼痛是什么引起的？

咨詢實錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  您好 請問平時低頭 伏案多嗎

• ask_RKbWD4

  伏案是不多，但是天天對電腦

• 在線醫(yī)生

  嗯 按著痛嗎

• ask_RKbWD4

  頭嗎

• ask_RKbWD4

  痛倒是不痛，就是酸漲

• 在線醫(yī)生

  脖子后面

• ask_RKbWD4

  痛倒是不痛，就是酸漲

• 在線醫(yī)生

  您這個考慮是頸背肌勞損，和低頭過多有關(guān)系

• ask_RKbWD4

  不痛，就是酸漲，如果好好捏捏拿幾根頸，很舒服

• ask_RKbWD4

  那該怎么做？砍不好的把？

• 在線醫(yī)生

  去醫(yī)院針灸理療，

• 在線醫(yī)生

  多熱敷

• 在線醫(yī)生

  事項注意保暖，多熱敷，勤活動頸椎，別長時間低頭，睡覺枕頭別太高。別貪涼！多做頸椎操！ 用暖水袋熱敷，一條3-4次，每次15-20分鐘，水溫45度左右就可以，注意別燙傷。

• ask_RKbWD4

  熱毛巾敷？

• 在線醫(yī)生

  暖水袋也可以

• 在線醫(yī)生

  您還有問題嗎

• ask_RKbWD4

  沒有了，我還以為是頸椎不好

• ask_RKbWD4

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  再見

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