立定跳遠(yuǎn)把腰撐了坐車一掉都痛怎么辦？

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• ask_043717

  我立定跳遠(yuǎn)，把腰撐了，現(xiàn)在彎腰起身很費勁，坐車一掉都痛，不知現(xiàn)在怎么辦

• 張曉曉

  你好，

• ask_043717

  好的

• 張曉曉

  你這是不是肌肉拉傷了，

• ask_043717

  不是肌肉

• 張曉曉

  拍過片沒，看骨頭有事沒，

• ask_043717

  沒

• 張曉曉

  你這情況只要骨頭沒事，就休息休息，

• ask_043717

  用去推拿一下嗎

• 張曉曉

  可以熱敷一下，貼點止疼膏藥

• ask_043717

  好的，我試試看，不行就去拍一張照片，看看結(jié)果吧，謝謝你！

• 張曉曉

  那還有事沒？

• ask_043717

  沒了，我下次怎么和你聯(lián)系

• 張曉曉

  那過兩天我可以給你聯(lián)系

• ask_043717

  好的，再見

• 張曉曉

  再見

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