經(jīng)常熬夜加班長(zhǎng)期睡眠不足怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_072776

  經(jīng)常熬夜加班，長(zhǎng)期睡眠不足，平時(shí)喜歡出汗。最近半年，每次吃飯都會(huì)出一身汗，臉上能直接往下滴汗，吃完飯后精神萎靡，晚上睡覺(jué)經(jīng)常會(huì)有輕微頭暈。經(jīng)常腹脹，口味重愛(ài)吃辛辣，背部和臉上經(jīng)常有油脂顆粒。很容易精神疲憊。手腳經(jīng)常很熱，易感冒。

• 劉元朝

  在的

• ask_072776

  大夫還沒(méi)有休息

• 劉元朝

  嗯

• ask_072776

  癥狀就想上面說(shuō)的那樣

• 劉元朝

  你說(shuō)的情況是脾虛，體內(nèi)有濕熱

• 劉元朝

  免疫力比較低，

• ask_072776

  您看怎么調(diào)理呢

• ask_072776

  感覺(jué)挺容易就上火

• ask_072776

  鼻炎也看犯

• ask_072776

  也老犯

• 劉元朝

  就是濕熱內(nèi)蘊(yùn)

• 劉元朝

  你現(xiàn)在鼻炎犯了沒(méi)有？

• ask_072776

  您看怎么調(diào)理 最近工作挺忙 這會(huì)兒才剛下班。上個(gè)禮拜差不多剛好

• 劉元朝

  感冒因起的，免疫力低下的事，

• 劉元朝

  你大便情況怎樣？

• ask_072776

  不干燥 挺通暢 就是有點(diǎn)頻繁

• ask_072776

  吃的東西稍微不對(duì)就會(huì)拉稀

• 劉元朝

  脾虛的事

• 劉元朝

  建議服用：

• ask_072776

  服用？

• 劉元朝

  參苓白術(shù)丸，一清顆粒，玉屏風(fēng)顆粒，，

• ask_072776

  大致吃多久？

• 劉元朝

  貞芪扶正顆粒，

• 劉元朝

  最后這個(gè)是增強(qiáng)身體免疫力的，

• 劉元朝

  上面那三樣藥按說(shuō)明服用即可，服用2…3周看看

• ask_072776

  好的 有其他需要注意的嗎

• 劉元朝

  最后這個(gè)服用4…5周，

• 劉元朝

  飲食注意不要吃辛辣刺激性食物

• 劉元朝

  不要喝酒，

• 劉元朝

  清淡飲食，

• 劉元朝

  就這些了，你看還有什么問(wèn)題？

• ask_072776

  其他沒(méi)有 謝謝您

• ask_072776

  吃個(gè)差不多了再聯(lián)系您

• 劉元朝

  不客氣親，

• 劉元朝

  嗯可以的，

• 劉元朝

  祝好再見(jiàn)

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