肚子就好像著涼了怎么辦啊？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_444693

  您好就是想問您一下，就是本人26歲，這種癥狀有4，5年了吧，一到夏天在空調(diào)房里帶著，然后肚子就好像著涼了，就脹疼，但是想放屁還放不出來，肚子特別難受！

• 王彬

  你好，請(qǐng)問你的性別是？

• 王彬

  肚子漲有沒有拉肚子啊、

• ask_444693

  女

• ask_444693

  到不拉肚子

• ask_444693

  就脹氣

• ask_444693

  是消化不良么

• 王彬

  嗯，女士容易出現(xiàn)這樣的情況，主要是因?yàn)榭照{(diào)屋的溫度低，引起了腹部的腸道痙攣等的不適。

• ask_444693

  現(xiàn)在自己也在注意飲食調(diào)理

• ask_444693

  就是不吃涼的東西

• 王彬

  嗯，多吃點(diǎn)姜，多吃紅糖大棗等的食物

• ask_444693

  大夫，是不是沒有胃病的人的肚子應(yīng)該摸起來是軟的呢？

• 王彬

  嗯，不是的，胃病與肚子軟硬沒有關(guān)系的。

• ask_444693

  就是我每次平躺在床上自己揉肚子就感覺是硬的，而且自己感覺就是有氣兒

• ask_444693

  還有冬天時(shí)候肚子也是這樣兒。

• 王彬

  嗯，越是冷了越是容易出現(xiàn)

• 王彬

  其實(shí)你揉的那個(gè)感覺硬的應(yīng)該是腹肌

• 王彬

  如果有氣體積聚的話揉一會(huì)兒會(huì)散開的，并且會(huì)疼或者不舒服的感覺。

• 王彬

  其實(shí)這也不算是疾病，女性多數(shù)都有這樣的情況，特別是腹部怕涼。

• ask_444693

  就是肚臍周圍腹部那個(gè)部位，而且肚子一脹氣，就感覺人都上不來氣兒。

• 王彬

  因?yàn)闆隽艘院蟾骨粌?nèi)的臟器血液循環(huán)不好，不通則痛，會(huì)引起疼痛

• 王彬

  嗯，那與胃腸脹氣有關(guān)系

• ask_444693

  您能給推薦個(gè)就是比較簡(jiǎn)單一點(diǎn)的譬如按摩類的方法來緩解一下么？

• 王彬

  建議飯后不要坐著不動(dòng)，適當(dāng)活動(dòng)一下，工作的時(shí)候也是不要久坐，要定時(shí)起來走動(dòng)一下。

• 王彬

  嗯，可以的，

• ask_444693

  謝謝您的解答！

• 王彬

  你可以按摩兩側(cè)的足三里穴位

• 王彬

  會(huì)有所緩解的，

• 王彬

  穴位的具體部位你一會(huì)兒***一下看看就知道了。

• ask_444693

  是怎么按，按摩力度是要按疼那個(gè)穴位呢

• ask_444693

  對(duì)了大夫問您一下，是不是最好別吃瓜類的水果和菜類呢

• 王彬

  嗯，就是按得稍微有點(diǎn)疼的感覺就可以了。

• ask_444693

  因?yàn)槟切┖孟袷菍儆跊鲂缘?p>

• 王彬

  不是的，生冷的東西要少吃，特別是冷飲雪糕等，

• 王彬

  但是一般的蔬菜和水果都是可以吃的。

• ask_444693

  雪糕飲料類的肯定不會(huì)吃的

• 王彬

  冷藏的盡量少吃。

• ask_444693

  但是我是不能吃黃瓜和不能吃西瓜，吃多后也脹肚和打嗝

• 王彬

  奧，這個(gè)是每個(gè)人的體質(zhì)不同，自己注意總結(jié)就可以了，吃上不舒服的就少吃。

• 王彬

  另外沒事的時(shí)候也可以順時(shí)針的按摩腹部，輕輕的摩，皮膚發(fā)熱的程度最好，對(duì)胃腸道有很好的保健作用。

• ask_444693

  好，謝謝您的解答！

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