剖腹產(chǎn)后幾個(gè)月可以做減肥瑜伽和跑步
ask_822457
剖腹產(chǎn)后幾個(gè)月可以做減肥瑜伽和跑步
程杜偉
產(chǎn)后3個(gè)月
ask_822457
3個(gè)月后是吧?
程杜偉
是的
ask_822457
哺乳期也可以是嗎?
程杜偉
可以的
程杜偉
不影響
ask_822457
好的,謝謝
程杜偉
還有別的可以幫到你嗎?親
ask_822457
有什么方法減肥有效
程杜偉
節(jié)食和運(yùn)動(dòng)
程杜偉
你現(xiàn)在剛生完不適合節(jié)食
程杜偉
運(yùn)動(dòng)要3個(gè)月后
ask_822457
那幾個(gè)月可以節(jié)食
程杜偉
不過做完月子也可以多走走
程杜偉
2個(gè)月
程杜偉
還有別的可以幫到你嗎?親
ask_822457
我現(xiàn)在3個(gè)月了
程杜偉
那可以的
程杜偉
除三餐不要吃零食,水果可以吃
ask_822457
沒有了,謝謝
程杜偉
不吃夜宵
程杜偉
不吃肥肉
程杜偉
多運(yùn)動(dòng)
程杜偉
跳健身操也可以,跑步也可以
程杜偉
麻煩你一下,謝謝你,晚安
程杜偉
謝謝
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