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記憶力減退怎么回事?

ask_770226 2014-07-30 23:04:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李長(zhǎng)征 主治醫(yī)師

桓臺(tái)縣馬橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。盒焊篂a,小兒濕疹,幼兒急疹,小兒呼吸道感染以及內(nèi)科的高血壓,高脂血癥,糖尿病等慢性疾病的治療,此外對(duì)于基層常見的外科,皮膚科疾病也有一定的治療經(jīng)驗(yàn)

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  • 李長(zhǎng)征

    你好,我是快速問醫(yī)生的特邀醫(yī)生,很高興為你解答

  • ask_770226

    最近記憶力減退。就是特別不想記,也不想回想。做什么都心不在焉

  • 李長(zhǎng)征

    這種情況應(yīng)該還是身體處于亞健康狀態(tài)引起的

  • 李長(zhǎng)征

    可以通過飲食運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理

  • ask_770226

    最近晚上一直都有慢跑半小時(shí)以上。

  • 李長(zhǎng)征

    還需要注意加強(qiáng)飲食調(diào)理的,適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物

  • ask_770226

    是不是整天一直坐著的緣故

  • 李長(zhǎng)征

    如瘦肉、豆制品、乳制品、香蕉等

  • 李長(zhǎng)征

    長(zhǎng)期端坐,運(yùn)動(dòng)較少也可導(dǎo)致這種情況的發(fā)生

  • ask_770226

    害的最近我都懷疑是長(zhǎng)腦瘤了。。。。

  • 李長(zhǎng)征

    這個(gè)需要注意避免過度緊張焦慮,放松心情,適當(dāng)多參加集體活動(dòng)

  • ask_770226

    嗯嗯。好的。謝謝~

  • 李長(zhǎng)征

    不客氣,祝健康

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