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這個(gè)月的第一天健身才一個(gè)小時(shí)就很累咋回事呢？

這個(gè)月的第一天健身才一個(gè)小時(shí)就很累

ask_854751 2015-08-01 23:11:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張貴杰 主治醫(yī)師

陽谷縣中醫(yī)醫(yī)院   麻醉科

主治疾病：無痛人流，無痛分娩，無痛胃腸鏡，偏頭痛，三叉神經(jīng)痛，頸肩腰腿疼等

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  • ask_854751

    這個(gè)月的第一天健身才一個(gè)小時(shí)就很累

  • ask_854751

    正常嗎

  • 張貴杰

    您好，剛開始健身的話正常的

  • ask_854751

    那么想要快速長肌肉，請(qǐng)問健身結(jié)束后吃什么比較好

  • 張貴杰

    正常飲食就好！別吃太甜的，可以多吃些瘦肉之類的

  • ask_854751

    喝酸奶可以嗎

  • 張貴杰

    可以的

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