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我今年17歲了，身高只有152cm，我想長(zhǎng)到168cm，請(qǐng)問有什么辦法
重慶市長(zhǎng)壽區(qū)八顆街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。褐夤芊窝?先兆流產(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,手足口病,胃潰瘍,盆腔炎,腸炎,肺炎,流產(chǎn),腹瀉,黃疸
ask_132917
我今年17歲了，身高只有152cm，我想長(zhǎng)到168cm，請(qǐng)問有什么辦法
余蘭
您好
ask_132917
有什么辦法嗎
余蘭
多吃含蛋白多的食物
ask_132917
可能長(zhǎng)到168cm嗎
余蘭
這個(gè)跟遺傳也有關(guān)的
余蘭
另外注意休息，保持充足的睡眠，盡量不宜熬夜 多吃蔬菜水果含蛋白質(zhì)豐富的食品。
ask_132917
我父母不高，但是我弟弟長(zhǎng)的挺高的
余蘭
說明你弟弟營(yíng)養(yǎng)充足，有足夠的睡眠，鍛煉的好。
余蘭
相信你也可以的。
余蘭
還有問題嗎？
ask_132917
我是有長(zhǎng)高，不過長(zhǎng)的很慢
余蘭
多喝牛奶 瘦肉 含蛋白高的食物 保持充足的睡眠 會(huì)入你所愿的
ask_132917
一年能長(zhǎng)多高
余蘭
5cm到7cm左右
ask_132917
那我還能長(zhǎng)幾年
余蘭
20歲
余蘭
一般20歲左右
ask_132917
真的能長(zhǎng)高嗎
余蘭
嗯嗯 可以的
ask_132917
謝謝啦
余蘭
不客氣噢
余蘭
還有問題嗎？
ask_132917
沒有了
余蘭
非常感謝 再見
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