勃起不堅(jiān)、尿無力、怎么辦？

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• ask_996473

  、勃起不堅(jiān)、尿無力、怎么辦？

• 何道新

  您好

• ask_996473

  您好

• ask_996473

  勃起不堅(jiān)、尿無力是什么原因？

• 何道新

  您的飲食，睡眠規(guī)律么？

• ask_996473

  睡眠凌晨一點(diǎn)才睡

• ask_996473

  飲食不規(guī)律

• 何道新

  近期有精神疲倦么？

• ask_996473

  精神倒挺好的！

• 何道新

  您的狀態(tài)不佳，引起的不堅(jiān)和無力

• 何道新

  應(yīng)該缺乏運(yùn)動吧

• ask_996473

  不缺乏吧 一周四天鍛煉

• 何道新

  飲食+運(yùn)動+休息，做好了，再用中藥調(diào)理一下，您的情況就恢復(fù)了

• 何道新

  什么樣的鍛煉呢？

• ask_996473

  按中醫(yī)推論我的應(yīng)該是什么癥狀呢？

• ask_996473

  跑步 跳繩

• 何道新

  中醫(yī)把脈最關(guān)鍵，講究望聞問切

• ask_996473

  喔 好的！

• 何道新

  不錯的運(yùn)動

• ask_996473

  謝謝啊

• 何道新

  不客氣

• 何道新

  要具體說明，飲食，運(yùn)動和休息么？

• ask_996473

  大體都知道

• ask_996473

  很難做到

• ask_996473

  我這都幾年一直都是凌晨1到3點(diǎn)睡覺

• 何道新

  有困難，為了身體，還是要改變一下

• ask_996473

  晚上太早睡不著

• 何道新

  身體才是革命的本錢

• ask_996473

  是呀

• ask_996473

  慢慢改善吧 謝謝你

• 何道新

  白天喝點(diǎn)雪菊，晚上10點(diǎn)離開電腦手機(jī)

• ask_996473

  現(xiàn)在控制不了自己

• ask_996473

  十點(diǎn)睡過 躺哪也是睡不著

• 何道新

  戶外走走20分鐘，心靜下來了，就容易睡眠了。躺床上不要用手機(jī)

• 何道新

  可以使用“棗仁安神”調(diào)節(jié)一下。

• ask_996473

  好的 我試試

• 何道新

  對自己有耐心，把該做的事，在白天做完，就可以的

• ask_996473

  好

• 何道新

  沒問題，我關(guān)閉咨詢了。

• 何道新

  祝您健康快樂每一天

• ask_996473

  謝謝你

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