醫(yī)生!上次去健身做了負(fù)重平板支撐幾分鐘。過了半個(gè)鐘就有點(diǎn)感覺,過了一個(gè)晚上后腰就開始有酸痛,不是肌肉那種酸痛,好像是里面的。也好像刺刺,工作時(shí)站的久一點(diǎn)腰感覺很累,請(qǐng)問這是什么問題呢?彎腰沒問題,走路久了腰會(huì)累,過了4天了之后好了沒感覺了,后來又去健身,晚上就酸痛了,請(qǐng)問怎么區(qū)別我這是肌肉拉傷還是韌帶拉傷?以前沒有拉傷過,就這次拉傷了
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醫(yī)生!上次去健身做了負(fù)重平板支撐幾分鐘。過了半個(gè)鐘就有點(diǎn)感覺,過了一個(gè)晚上后腰就開始有酸痛,不是肌肉那種酸痛,好像是里面的。也好像刺刺,工作時(shí)站的久一點(diǎn)腰感覺很累,請(qǐng)問這是什么問題呢?彎腰沒問題,走路久了腰會(huì)累,過了4天了之后好了沒感覺了,后來又去健身,晚上就酸痛了,請(qǐng)問怎么區(qū)別我這是肌肉拉傷還是韌帶拉傷?以前沒有拉傷過,就這次拉傷了。
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然后拉傷到現(xiàn)在已經(jīng)有20天了,其中去骨科醫(yī)院做了6次中藥熱敷,3次推拿針灸艾灸,都現(xiàn)在腰部還是有酸痛感,特別是坐久站久,我很想知道是肌肉還是韌帶拉傷。那里拉傷,為什么恢復(fù)那么慢,我覺得我這拉傷也不是太嚴(yán)重,就這么難恢復(fù)呢
邵連成
你好,腰部脊柱中間還是兩側(cè)痛
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腰部脊柱中間的左側(cè)痛,和左側(cè)屁股上面中間推拿時(shí)很痛。醫(yī)生說這也是腰部肌肉
邵連成
如果中間痛多是韌帶,側(cè)邊多是肌肉
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他不怎么痛,就是酸酸
邵連成
恩,那多是肌肉拉傷勞損,要逐漸的恢復(fù)
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腰部脊柱中間是凹下去,然后左邊凸上那里,腰部酸痛那里,按壓不痛,按壓大力才感覺舒服
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有時(shí)他發(fā)展到左背也酸酸
邵連成
恩,這里是腰部的肌肉筋膜
邵連成
局部熱敷,理療按摩逐漸恢復(fù),不太痛,問題不太大的
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還有坐得就起來尾骨兩側(cè)都酸呢
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還有坐得久起來尾骨兩側(cè)都酸呢
邵連成
恩,避免久坐久站,別著涼,多休養(yǎng)一些,
邵連成
可以服點(diǎn)腰痛片,壯腰補(bǔ)腎丸,三七片
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那個(gè)放血療法好嗎,我感覺我這個(gè)針灸醫(yī)生不想一下做好給我,慢慢得賺錢
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可以吃花旗參嗎
邵連成
恩,放血療法也可以的,
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我想問,我去理療應(yīng)該做那些最好,艾灸還是針灸,還是電療
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我上次推拿兩次回來屁股上面那里很痛
邵連成
這些最好到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科比較好一些
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我針灸為什么刺我眼睛那里?
邵連成
恩,是穴位,冶療腰扭傷的
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這個(gè)就是正規(guī)醫(yī)院,但是他叫我給現(xiàn)金給他
邵連成
不行換個(gè)醫(yī)院看一下,
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現(xiàn)在20天了,我就怕恢復(fù)得不好,以后會(huì)腰肌勞損。請(qǐng)問還有其他好治療辦法嗎
邵連成
目前不是很疼,說明損傷正在恢復(fù)過程中,多休養(yǎng),配合服藥,
邵連成
針灸,理療均屬輔助治療,促進(jìn)恢復(fù)
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醫(yī)生,以你的經(jīng)驗(yàn)是肌肉和筋膜拉傷嗎?
邵連成
恩,是的
邵連成
配合用藥,多休養(yǎng)就行,逐漸就恢復(fù)了,
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有時(shí)只要站久了,為什么發(fā)現(xiàn)到做背部呢
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左背
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下胸的對(duì)面
邵連成
站久了,腰背肌緊張?jiān)斐傻?p>
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在家睡床好還是經(jīng)?;顒?dòng)活動(dòng)呢
邵連成
適當(dāng)活動(dòng),別太疲勞就行,睡床別著涼了
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吃花旗參可以嗎
邵連成
恩,可以吃的
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你看了我的X光片了嗎,要進(jìn)一步檢查嗎
邵連成
發(fā)來看一下
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
邵連成
恩,片子沒太大異常,暫時(shí)休養(yǎng)些天看下,持續(xù)不好轉(zhuǎn)可以拍個(gè)cT或核磁看一下
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大概還要多久才不酸痛呢
邵連成
個(gè)人感覺大約還要二到三周左右,
ask_276866
好的,謝謝醫(yī)生
邵連成
不客氣的
邵連成
今后有問題可隨時(shí)向我咨詢,有時(shí)間我會(huì)為您回訪,感謝您對(duì)快問醫(yī)生的支持,祝您身體健康,生活愉快!再見!
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再見
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