比較容易餓餓的時(shí)候容易頭暈這樣正常嗎？

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• ask_503316

  醫(yī)生，我比較容易餓，而且餓的時(shí)候容易頭暈，這樣正常嗎

• 李闖

  你好

• 李闖

  每次吃飯的飯量小嗎？

• ask_503316

  也不少吧

• 李闖

  如果饑餓時(shí)產(chǎn)生頭疼頭暈身上淌虛汗考慮是低血糖反應(yīng)。

• 李闖

  有必要時(shí)可以檢查一下血糖看看。

• ask_503316

  會(huì)感覺比較虛就是低血糖嗎

• 李闖

  一般低糖反應(yīng)都會(huì)引起，肚子饑餓感頭痛頭暈，身上出虛汗的。

• 李闖

  平時(shí)可以多吃一點(diǎn)，糖性食物。辛辣刺激性食物，盡量不要吃。

• ask_503316

  哦，那這種情況嚴(yán)重嗎？

• 李闖

  你也可以經(jīng)常的鍛煉一下身體，增強(qiáng)一下體質(zhì)，增加一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)。

• ask_503316

  有時(shí)候吃甜食反而容易餓

• ask_503316

  嗯

• 李闖

  不會(huì)怎么太嚴(yán)重了，只要經(jīng)常補(bǔ)充點(diǎn)甜食調(diào)節(jié)一下就會(huì)好的。

• 李闖

  雞魚肉蛋，青菜水果都需要補(bǔ)充的。

• ask_503316

  是不是少食多餐會(huì)比較好

• 李闖

  是的。

• 李闖

  但是一天三頓飯，必須好好吃的。不能早晨不吃飯。

• ask_503316

  這種情況是體質(zhì)比較差的表現(xiàn)么

• ask_503316

  因?yàn)槲也惶\(yùn)動(dòng)

• 李闖

  應(yīng)該是的，所以應(yīng)經(jīng)常鍛煉一下身體。

• ask_503316

  好的，謝謝您了，我會(huì)加強(qiáng)鍛煉的！

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