想減肥晚上幾點以前不能吃東西？

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• 劉道順

  鍛煉身體

• 劉道順

  少吃高熱量的食物

• ask_cd4dca

  晚上以前不能吃東西？

• 劉道順

  晚上少吃

• ask_cd4dca

  晚上幾點以前不能吃東西？

• 劉道順

  只吃有營養(yǎng)，不吃高熱量的

• ask_cd4dca

  那現(xiàn)在還可以吃蘋果么？

• 劉道順

  7點以后最好不要吃了

• ask_cd4dca

  比如什么東西是有營養(yǎng)的？

• ask_cd4dca

  哦哦，那我不吃了

• 劉道順

  高蛋白 ，比如雞蛋，有營養(yǎng)，一天只吃兩個

• 劉道順

  要吃的只有7分飽

• ask_cd4dca

  嗯，一般早點可以吃點什么呢？

• ask_cd4dca

  嗯，好的

• 劉道順

  脂肪多的，比如肥肉，少吃，最好是不吃

• ask_cd4dca

  嗯

• 劉道順

  關(guān)鍵在于堅持

• ask_cd4dca

  喝蘋果醋可以么？

• 劉道順

  沒有道理

• 劉道順

  沒有聽說過

• ask_cd4dca

  ??？你不知道蘋果醋是什么？

• 劉道順

  喝醋。促進消化，增進食欲，還能減肥嗎

• 劉道順

  不知知道

• ask_cd4dca

  我聽好多人多說喝蘋果醋能減肥

• 劉道順

  我沒有聽說過

• ask_cd4dca

  哦，那就是說最好別喝了？

• 劉道順

  是的

• ask_cd4dca

  好吧，謝謝你吖，下次我有問題再問你

• 劉道順

  好的

• ask_cd4dca

  嗯

• 劉道順

  有什么需要隨時可以來找我

• 劉道順

  再見

• ask_cd4dca

  好的，再見

• 劉道順

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