積食,肚子漲,好幾天不上廁所,有什么好辦法
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,積食,肚子漲,好幾天不上廁所,有什么好辦法
劉方舒
你好,在嗎?
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恩
劉方舒
你的性別和年齡?
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女24
劉方舒
幾天不上廁所?
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一般都是四五天
劉方舒
你做什么工作的?
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現(xiàn)在剛辭職
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在家歇著光想吃東西,一吃飯,肚子漲漲的,不舒服
劉方舒
吃七八分飽就可以了
劉方舒
心情好嗎?
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有啥消失的沒(méi)
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我吃三黃片8片都不拉肚子
劉方舒
不要老是吃那,你吃點(diǎn)
劉方舒
乳果糖
劉方舒
多喝點(diǎn)水(每天***毫升),不吃辛辣刺激的東西,不喝酒,不吸煙和被動(dòng)吸煙,多吃蔬菜、瘦肉和水果
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恩
劉方舒
你鍛煉身體嗎?
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不鍛煉
劉方舒
要鍛煉
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恩好,
劉方舒
加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力
劉方舒
刺激胃腸蠕動(dòng)
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嗯好
劉方舒
還可以讓身材變得好看
劉方舒
以后每天早上起來(lái)喝杯500毫升溫白開(kāi)水,喝后一小時(shí)吃早飯這樣可以補(bǔ)水;排出胃腸道毒素
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嗯好,謝謝
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乳果糖是口服液?
劉方舒
三天不解大便,大便里的毒素就又吸收到血液里了
劉方舒
對(duì)的
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恩好
劉方舒
多吃新鮮蔬菜和水果(香蕉和蘋果)可以刺激胃腸蠕動(dòng)
劉方舒
這樣以后你就不會(huì)幾天解不下來(lái)了
劉方舒
大便不通臉上還會(huì)長(zhǎng)斑
劉方舒
抱歉,由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù),對(duì)話將給予關(guān)閉,如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
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