最近總是早上四五點(diǎn)的時(shí)候被尿憋醒這是怎么回事呀？

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• ask_208680

  我想問下最近總是早上四五點(diǎn)的時(shí)候被尿憋醒這是怎么回事呀

• 孫海娟

  你好

• 孫海娟

  你晚上喝水多嗎

• ask_208680

  我一般都是六點(diǎn)多的時(shí)候吃晚飯的時(shí)候會(huì)喝水的

• ask_208680

  七點(diǎn)半之后不會(huì)喝水的

• ask_208680

  而且晚上九點(diǎn)上床之前會(huì)去上次廁所的

• ask_208680

  一般七點(diǎn)半和九點(diǎn)左右會(huì)去上趟廁所

• ask_208680

  然后就是早上很早會(huì)被尿憋醒

• 孫海娟

  上四五點(diǎn)的時(shí)候起來拉尿是正?，F(xiàn)象

• ask_208680

  可是已經(jīng)影響到我的睡眠質(zhì)量了怎么辦呀

• ask_208680

  今天早上兩點(diǎn)半的時(shí)候居然被尿憋醒了

• ask_208680

  然后就過了會(huì)兒才睡著的

• 孫海娟

  你不是說四五點(diǎn)嘛怎么又2點(diǎn)了

• ask_208680

  前面兩天都是四五點(diǎn)的呀

• ask_208680

  可是今天早上兩點(diǎn)半

• ask_208680

  所以很擔(dān)心會(huì)有問題呢

• 孫海娟

  不會(huì)的

• 孫海娟

  沒事的

• ask_208680

  那我要怎么避免呀

• 孫海娟

  晚上少喝水和水果

• ask_208680

  哦哦 好的

• 孫海娟

  謝謝

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