針灸后背痛什么時(shí)候能好
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針灸后背痛什么時(shí)候能好
張立強(qiáng)
您好,請(qǐng)問(wèn)您針灸幾天了
張立強(qiáng)
您在嗎
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前天
張立強(qiáng)
一般一星期就會(huì)緩解的
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這么久。。。
張立強(qiáng)
但是針灸必須對(duì)癥
張立強(qiáng)
是的
張立強(qiáng)
請(qǐng)問(wèn)您后背疼多久了
張立強(qiáng)
您還在嗎
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確切的說(shuō),是肩呷骨那。我之前幾個(gè)星期是頸肩綜合征,這幾天換成肩部?jī)蓚?cè)痛,然后前天做了針灸
張立強(qiáng)
針灸后有緩解嗎
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那一會(huì)有舒服點(diǎn),但是這幾天如果久坐手臂沒(méi)有支撐,或者久站,肩部?jī)蓚?cè)就酸痛,如果把手放桌上休息就好點(diǎn)
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而且他們是換著痛,我不知道是舊傷還是針灸的痛
張立強(qiáng)
還應(yīng)該是舊傷
張立強(qiáng)
因?yàn)轭i肩綜合征必須注意休息,特別是不能久坐,勞累,受涼
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雖然沒(méi)有之前那么嚴(yán)重,但總有那么一點(diǎn),挺不舒服的
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那我還要做理療嗎,我可以自己休息來(lái)慢慢緩解嗎
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我之前已經(jīng)做了6次了
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心太累,都快一個(gè)月了
張立強(qiáng)
頸肩綜合征主要是頸肩部肌肉粘連有關(guān)系,所以必須休息并配合針灸或者小針刀
張立強(qiáng)
也可以做引體向上鍛煉,這樣有利于恢復(fù)
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那我可以跑步鍛煉嗎
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做引體向上,不會(huì)把手臂弄痛嗎。。。
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做引體向上,不會(huì)把手臂弄痛嗎。。。
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做引體向上,不會(huì)把手臂弄痛嗎。。。
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做引體向上,不會(huì)把手臂弄痛嗎。。。
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做引體向上,不會(huì)把手臂弄痛嗎。。。
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做引體向上,不會(huì)把手臂弄痛嗎。。。
張立強(qiáng)
但是跑步與頸肩綜合征沒(méi)有關(guān)系的,引體向上要逐漸加量,不要一次做的太多
張立強(qiáng)
不會(huì)的
張立強(qiáng)
要循序漸進(jìn)
張立強(qiáng)
明白了嗎
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我總害怕會(huì)把脖子那筋弄壞。之前最開(kāi)始就因?yàn)檫@個(gè)
張立強(qiáng)
放心吧,不會(huì)的
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好的,謝謝醫(yī)生
張立強(qiáng)
請(qǐng)問(wèn)您還有問(wèn)題咨詢嗎?
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辛苦了
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沒(méi)了
張立強(qiáng)
沒(méi)事
張立強(qiáng)
祝您永遠(yuǎn)健康,天天發(fā)財(cái)
張立強(qiáng)
***我的編碼,有事隨時(shí)聯(lián)系
張立強(qiáng)
晚安,再見(jiàn)
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