經(jīng)期可以吃獼猴桃嗎？

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• ask_0QgM00

  經(jīng)期可以吃獼猴桃嗎？

• 王立瑩

  你好

• 王立瑩

  月經(jīng)期可以吃，少量的

• 王立瑩

  在嗎？

• 王立瑩

  我的回復(fù)你能看到嗎？

• ask_0QgM00

  好的

• ask_0QgM00

  那石榴呢

• 王立瑩

  要注意保暖

• 王立瑩

  也可以吃的

• ask_0QgM00

  一天一個(gè)獼猴桃算多嗎？

• 王立瑩

  不多的

• 王立瑩

  你感覺(jué)不到?jīng)鼍涂梢?p>

• ask_0QgM00

  嗯嗯

• ask_0QgM00

  我現(xiàn)在在減肥期間

• 王立瑩

  噢

• 王立瑩

  也不要過(guò)度減肥

• ask_0QgM00

  一直在跑步，經(jīng)期可以有什么代替運(yùn)動(dòng)嗎？

• 王立瑩

  只要不太劇烈就可以

• ask_0QgM00

  最近天氣也不是很好，一直下雨，也不適宜跑步

• ask_0QgM00

  有什么室內(nèi)運(yùn)動(dòng)適合啊

• 王立瑩

  在室內(nèi)活動(dòng)活動(dòng)就行

• 王立瑩

  做做操，壓壓腿

• ask_0QgM00

  我其實(shí)還搞不清楚哪些是劇烈運(yùn)動(dòng)，那些不是

• 王立瑩

  劇烈運(yùn)動(dòng)就是運(yùn)動(dòng)完以后，會(huì)感覺(jué)到累

• ask_0QgM00

  我其實(shí)還搞不清楚哪些是劇烈運(yùn)動(dòng) 那些不是

• ask_0QgM00

  好通俗的解釋啊

• 王立瑩

  比如爬山啦，快跑都屬于劇烈運(yùn)動(dòng)

• ask_0QgM00

  跳繩也是？

• 王立瑩

  跳繩也是

• ask_0QgM00

  我身高158，體重52kg，該減多少?。?p>

• ask_0QgM00

  我身高158 體重52kg 該減多少啊

• 王立瑩

  你體重還可以啊，不算太胖

• ask_0QgM00

  有人跟我說(shuō)，我要到九十斤才正常？

• 王立瑩

  女生的體重用身高減105

• ask_0QgM00

  那我也快到警戒值了

• ask_0QgM00

  還是運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)減減吧

• 王立瑩

  你要求太高了

• 王立瑩

  運(yùn)動(dòng)減肥也不錯(cuò)的

• 王立瑩

  最起碼身體素質(zhì)好

• ask_0QgM00

  我就是靠跑步減肥，經(jīng)期沒(méi)跑，好罪惡。

• 王立瑩

  沒(méi)關(guān)系的

• ask_0QgM00

  我大概40分鐘5.2公里，每天

• 王立瑩

  你太有毅力了

• ask_0QgM00

  沒(méi)辦法，曾經(jīng)瘦，現(xiàn)在胖了

• 王立瑩

  呵呵

• 王立瑩

  請(qǐng)問(wèn)還有問(wèn)題嗎？

• ask_0QgM00

  我特別愛(ài)吃水果，經(jīng)期有什么水果不能吃?。?p>

• 王立瑩

  經(jīng)期不能吃寒性的

• 王立瑩

  如西瓜，梨

• ask_0QgM00

  榴蓮呢？

• 王立瑩

  最主要的一點(diǎn)是你自己吃了以后，沒(méi)有小腹疼

• 王立瑩

  可以吃

• ask_0QgM00

  我本身就痛經(jīng)

• 王立瑩

  那你痛經(jīng)最好喝點(diǎn)姜汁紅糖水

• 王立瑩

  盡量少吃水果

• ask_0QgM00

  我本身就痛經(jīng)

• 王立瑩

  嗯

• ask_0QgM00

  好的 謝謝

• 王立瑩

  不客氣

• 王立瑩

  祝你越來(lái)越漂亮，天天開(kāi)心

• ask_0QgM00

  謝謝

• 王立瑩

  拜拜

• ask_0QgM00

  你也工作順利

• ask_0QgM00

  拜拜

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