最近便秘臉上也長了很多的痘痘怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_tAlaHE

  我最近便秘了，臉上也長了很多的痘痘

• 張旭陽

  多大年齡了

• ask_tAlaHE

  23歲

• 張旭陽

  臉上出痘與便秘還是有一定關系的

• ask_tAlaHE

  那怎么辦呢

• 張旭陽

  經(jīng)常便秘還是偶爾一次

• ask_tAlaHE

  經(jīng)常

• 張旭陽

  吃飯肯吃菜嗎

• ask_tAlaHE

  還是喜歡吃菜的

• ask_tAlaHE

  就是不喜歡喝水

• 張旭陽

  多喝湯也行呀

• ask_tAlaHE

  目前就是多喝湯么？

• 張旭陽

  菜要吃含纖維素多的

• ask_tAlaHE

  比如？

• 張旭陽

  韭菜芹菜

• 張旭陽

  白菜

• ask_tAlaHE

  好吧

• 張旭陽

  現(xiàn)在可以吃點潤腸的藥

• ask_tAlaHE

  剛剛吃了

• ask_tAlaHE

  我怕以后依賴藥物

• 張旭陽

  對

• 張旭陽

  還是飲食注意點

• ask_tAlaHE

  好吧

• 張旭陽

  然后多運動運動

• ask_tAlaHE

  少吃肉是吧

• 張旭陽

  是的，

• ask_tAlaHE

  嗯

• 張旭陽

  酸性食物少吃

• ask_tAlaHE

  好吧

• 張旭陽

  辛辣生冷少吃

• ask_tAlaHE

  嗯

• 張旭陽

  還有其他問題嗎？

• ask_tAlaHE

  沒有了，謝謝你

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