日常生活中該注意什么呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_737573

  影像學(xué)診斷：L4 －5椎間盤膨出，L5－S1椎間盤突出（中央型）日常生活中該注意什么？不能吃什么失望？應(yīng)該做什么運(yùn)動(dòng)加快康復(fù)？

• 卞曉光

  腰椎間盤突出屬于機(jī)械性的壓迫脊髓和神經(jīng)，產(chǎn)生下肢疼痛等癥狀。1，正規(guī)醫(yī)院治療。2，臥硬板床休息是最基本的治療措施。3，保守治療是首選，絕大多數(shù)患者保守治療可以取得較好療效，真正需要手術(shù)治療的患者約占百分之五。4，可以采用牽引，推拿按摩，針灸或小針刀理療。5，注意腰部保暖。6，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免久坐，避免彎腰掃地或拖地，以及彎腰搬重物 。7，加強(qiáng)腰肌功能鍛煉，如倒走，飛燕式，拱橋式功能鍛煉，可以增強(qiáng)腰肌強(qiáng)度，對(duì)腰椎的保護(hù)作用增強(qiáng)，可避免復(fù)發(fā)，從根本上治愈腰間盤突出癥。網(wǎng)上有圖解，可以***一下，比文字描述的要清楚。8，藥物治療，可以選用消炎鎮(zhèn)痛藥，如西樂葆，活血化瘀中成藥如腰痛寧，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如維生素B 1，B12，麻木加用甲鈷胺。9，骶管封閉，藥物直接到達(dá)病變部位，效果好而且起效迅速。10，手術(shù)治療，正規(guī)保守治療一年以上無效一般才考慮手術(shù)治療?？偨Y(jié)，休息，牽引是常用而且很有效果的方法，封閉是快速有效的方法，背伸肌鍛煉可以防止復(fù)發(fā)，鞏固療效。

• 卞曉光

  這是椎間盤最詳細(xì)的治療，你看看吧

• 卞曉光

  有什么不明白再咨詢我

• ask_737573

  食物

• 卞曉光

  藥物沒有特別的，吃藥的話要控制

• ask_737573

  醫(yī)生有開兩種藥

• 卞曉光

  什么藥？

• ask_737573

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 卞曉光

  可以吃點(diǎn)甲鈷胺片

• 卞曉光

  中醫(yī)講不要吃辛辣刺激食物

• ask_737573

  那平常生活該做些什么運(yùn)動(dòng)可以加快康復(fù)

• 卞曉光

  飛燕式拱橋式鍛煉腰背肌力量，倒走鍛煉

• ask_737573

  如果做牽引的話風(fēng)險(xiǎn)大嗎？

• 卞曉光

  嚴(yán)格臥床就行

• ask_737573

  有必要做牽引嗎？

• 卞曉光

  可以牽引，最好去醫(yī)院做

• 卞曉光

  有利于病情好轉(zhuǎn)

• ask_737573

  一些病友說做過了沒用

• ask_737573

  風(fēng)險(xiǎn)大

• ask_737573

  醫(yī)生說情況不嚴(yán)重

• ask_737573

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 卞曉光

  我建議你只要嚴(yán)格臥床，鍛煉腰背肌力量佩戴腰圍，病情肯定好轉(zhuǎn)

• 卞曉光

  0.32不嚴(yán)重

• ask_737573

  能治愈嗎？

• 卞曉光

  可以緩解

• 卞曉光

  聽我們醫(yī)生的話

• ask_737573

  謝謝醫(yī)生，感謝您替我解答

• 卞曉光

  不客氣，祝你早日康復(fù)！

• ask_737573

  像

• 卞曉光

  沒有問題那我關(guān)閉咨詢了

• ask_737573

  等一下

• 卞曉光

  好的

• ask_737573

  像這樣的情況倒著走需要注意什么

• 卞曉光

  不需要注意什么，別傷著就行啦

• ask_737573

  好，謝謝醫(yī)生，您可以關(guān)閉對(duì)話了，謝謝

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