每天早上喝脫脂奶粉長胖嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_w27vvM

  每天早上喝脫脂奶粉長胖嗎

• 蔣飄

  看你一天攝入多少

• ask_w27vvM

  哦哦

• ask_w27vvM

  正常人需要多少大卡

• ask_w27vvM

  卡里路

• 蔣飄

  看身高體重

• ask_w27vvM

  我身高163體重94

• ask_w27vvM

  我暴食了三天會(huì)不會(huì)長胖啊

• 蔣飄

  這個(gè)體重挺好的

• ask_w27vvM

  我暴食了幾天

• 蔣飄

  會(huì)有點(diǎn)影響，但沒什么問題

• ask_w27vvM

  會(huì)長幾斤啊

• 蔣飄

  如果你沒有恒心，還是放棄減肥吧，暴飲暴食對(duì)身體很不好

• ask_w27vvM

  所以啊我想堅(jiān)持下去，因?yàn)榍皫滋煨那椴缓貌疟┦车?p>

• 蔣飄

  三餐6分飽，不吃零食飲料，就能保持體重，配合運(yùn)動(dòng)效果更好

展開全部內(nèi)容