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每天吃蔬菜水果，運(yùn)動高抬腿還有仰臥起坐可以瘦身嗎？

請問每天吃蔬菜水果，然后運(yùn)動高抬腿還有仰臥起坐這樣可以瘦身嗎，大概多久見效

ask_B7qIQ8 2015-10-17 22:15:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

韓苗苗 醫(yī)師

平輿縣清河街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   中醫(yī)綜合科

主治疾病：冠心病,高血壓,糖尿病,腦梗塞,腦出血,膽囊炎,胃炎,泌尿系感染,月經(jīng)失調(diào)

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  • ask_B7qIQ8

    請問每天吃蔬菜水果，然后運(yùn)動高抬腿還有仰臥起坐這樣可以瘦身嗎，大概多久見效

  • 韓苗苗

    你好

  • ask_B7qIQ8

    你好…

  • ask_B7qIQ8

    請問每天吃蔬菜水果，然后運(yùn)動高抬腿還有仰臥起坐這樣可以瘦身嗎，大概多久見效

  • 韓苗苗

    除了蔬菜水果，別的什么都不吃是嗎？

  • ask_B7qIQ8

    是的

  • 韓苗苗

    這樣是可以減肥的

  • ask_B7qIQ8

    做仰臥起坐能瘦肚子嗎

  • 韓苗苗

    可以瘦腰，瘦肚子，還可以瘦腿

  • 韓苗苗

    希望我的解答能幫助到您！

  • ask_B7qIQ8

    啊？仰臥起坐可以瘦腿啊…

  • 韓苗苗

    腿部肌肉有參與的

  • ask_B7qIQ8

    那有沒有什么豐胸的辦法

  • 韓苗苗

    多喝點(diǎn)奶

  • 韓苗苗

    可以自我按摩

  • ask_B7qIQ8

    好的

  • 韓苗苗

    希望我的解答能幫助到您！

  • 韓苗苗

    再見

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