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每天晚上在跑步機上跑多久可以達到減肥的目的？

請問 我每天晚上在跑步機上跑多久可以達到減肥的目的

ask_654085 2015-10-10 22:06:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王利豪 醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。荷瞄L治療感冒、肺炎、肺氣腫、肺結(jié)核、支氣管擴張、哮喘、慢性支氣管炎、氣胸、胸腔積液、肺癌等。

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  • ask_654085

    請問 我每天晚上在跑步機上跑多久可以達到減肥的目的

  • 王利豪

    最少半個小時

  • 王利豪

    還得加上節(jié)食

  • 王利豪

    每頓七八分飽

  • ask_654085

    哦哦 謝謝

  • 王利豪

    不客氣

  • 王利豪

    還有什么問題嗎？

  • 王利豪

    沒的話我關(guān)了

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