外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
骨質(zhì)疏松怎么辦，吃鈣片能好嗎？
江西醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 眼科
主治疾病：結(jié)膜炎、角膜炎、白內(nèi)障、飛蚊癥等
ask_621692
骨質(zhì)疏松怎么辦，吃鈣片能好嗎？
鄭才峰
骨質(zhì)疏松可以飲食上多吃含鈣量高的食物，比如牛奶，豆制品，蝦皮，芝麻等，適當(dāng)運動，可以補充鈣片。
ask_621692
什么情況下會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，我才21歲，測量骨密度顯示骨質(zhì)疏松
鄭才峰
鈣攝入不足，鈣流失過多（比如過度劇烈的運動），缺少適當(dāng)活動。
ask_621692
好，謝謝您
鄭才峰
不客氣。
鄭才峰
那我關(guān)閉系統(tǒng)嘍？
ask_621692
嗯嗯
展開全部內(nèi)容
