L5/l1椎間膨出伴向右后方突出怎么辦？

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• ask_SY_q20

  L5/l1椎間膨出伴向右后方突出，L4/L5椎間盤膨出。這問題嚴重嗎？要如何醫(yī)治啊請問？

• 陳科

  還在么

• ask_SY_q20

  在

• 陳科

  現(xiàn)在有什么不舒服的

• ask_SY_q20

  腰痛

• 陳科

  腿麻么

• ask_SY_q20

  晚上睡覺特別痛

• 陳科

  痛的厲害么？

• ask_SY_q20

  不麻

• ask_SY_q20

  晚上比較厲害

• 陳科

  睡的床會軟么

• ask_SY_q20

  白天微痛

• ask_SY_q20

  晚上睡覺特別痛

• ask_SY_q20

  硬板床

• 陳科

  睡的床會不會軟

• ask_SY_q20

  不麻

• 陳科

  好的，你什么工作的？

• ask_SY_q20

  不軟

• ask_SY_q20

  電子廠

• 陳科

  會久坐或者久站么

• ask_SY_q20

  走動的時間比較多

• 陳科

  好的，

• ask_SY_q20

  走動的時間比較多

• 陳科

  你的情況，不算多嚴重

• 陳科

  你多大了

• ask_SY_q20

  我的情況嚴重么？

• ask_SY_q20

  24

• 陳科

  不嚴重，注意幾點

• ask_SY_q20

  要怎么治啊？

• ask_SY_q20

  請告知

• 陳科

  第一，不要久坐久站，適當躺著

• ask_SY_q20

  記住了

• 陳科

  第二，

• ask_SY_q20

  還有呢

• 陳科

  堅持一個鍛煉

• 陳科

  一個是仰臥起坐

• ask_SY_q20

  腰部的鍛煉嗎

• 陳科

  還有個就是，躺在床上，用腰部力量把臀部抬起來，手肘和頭撐住

• ask_SY_q20

  哦！

• 陳科

  每天都做幾十個

• ask_SY_q20

  記住了

• 陳科

  一般堅持一個星期就會有效果

• ask_SY_q20

  好的 謝謝

• 陳科

  不客氣

• ask_SY_q20

  用不用買點藥吃

• 陳科

  不用

• ask_SY_q20

  這種大概什么時候才會好

• 陳科

  這個注意好就不會

• 陳科

  不注意好容易反復發(fā)作

• ask_SY_q20

  哦！要經(jīng)常鍛煉

• 陳科

  對，每天能堅持最好

• ask_SY_q20

  每天鍛煉過一段時間自己就好了是不是

• 陳科

  嗯

• 陳科

  還有什么其他疑問么？

• ask_SY_q20

  好的 謝咯

• ask_SY_q20

  好的 謝咯

• ask_SY_q20

  好的 謝咯

• 陳科

  不客氣

• ask_SY_q20

  有時候腿會發(fā)軟

• ask_SY_q20

  會有影響嗎？

• 陳科

  買點鈣片

• 陳科

  普通鈣片就可以

• ask_SY_q20

  好的，謝了哈

• 陳科

  不客氣

• 陳科

  再見

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