老是不停的咽吐沫我是怎么了？

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• ask_z7SRlk

  在嗎，我從昨天晚上開始，老是不停的咽吐沫，而且根本停不下來，一直到凌晨才睡著，請問我是怎么了？

• 余小華

  你年齡多大了

• ask_z7SRlk

  ？？？？

• ask_z7SRlk

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• 余小華

  你年齡多大了

• 余小華

  有什么原因引起的嗎

• ask_z7SRlk

  失眠了，就突然開始不停的咽吐沫，直到今天還是這樣

• ask_z7SRlk

  從昨天晚上到現(xiàn)在

• ask_z7SRlk

  而且不停的想打嗝

• 余小華

  可能是心理因素造成的

• ask_z7SRlk

  我也懷疑，以前從來沒有這種癥狀

• ask_z7SRlk

  那你說我該怎么辦

• ask_z7SRlk

  我感覺這樣長期下去，我會瘋的

• 余小華

  今天還有什么這種癥狀嗎

• ask_z7SRlk

  醫(yī)生，救救我

• ask_z7SRlk

  還感覺呼吸有點不通暢

• 余小華

  你是真有唾沫還是就是吞咽的動作

• ask_z7SRlk

  真有，每個人嘴里都會含一口吐沫

• ask_z7SRlk

  但是我就是控制不住。不停的咽

• 余小華

  精神太緊張了就會刺激唾液的分泌

• 余小華

  精神太緊張了就會刺激唾液的分泌

• ask_z7SRlk

  為什么會緊張呢

• ask_z7SRlk

  我該怎么控制呢

• ask_z7SRlk

  快瘋了

• 余小華

  精神太緊張了就會刺激唾液的分泌

• ask_z7SRlk

  越想就越咽的快，不想想，但是控制不住去想

• 余小華

  放松心情，聽點輕音樂

• ask_z7SRlk

  嗯嗯

• ask_z7SRlk

  你說我要多久，才能好

• 余小華

  這個確實也沒什么特殊的藥物，主要還是心里調(diào)節(jié)

• ask_z7SRlk

  嗯嗯

• 余小華

  保證足夠的睡眠，睡著了就不會去咽了啊

• 余小華

  保證足夠的睡眠，睡著了就不會去咽了啊

• ask_z7SRlk

  就是一直咽，才導(dǎo)致睡不著

• 余小華

  休息注意力

• 余小華

  轉(zhuǎn)移注意力法不錯

• 余小華

  比如說睡前運動，聽音樂或看電視等

• ask_z7SRlk

  嗯嗯

• ask_z7SRlk

  謝醫(yī)生指點

• 余小華

  不用謝，希望你早日好轉(zhuǎn)

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