在二十天前猛烈做過仰臥起坐渾身癢咋回事？

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• ask_116386

  在二十天前猛烈做過仰臥起坐之后因為是渾身酸疼就沒在意腰部但是別的地方的肌肉拉傷都好了腰部的疼痛卻遲遲不好。 尾骨上方十厘米處酸疼 幾乎能彎腰勞作 彎腰 某些動作久了都會痛

• ask_116386

  您好

• 潘曉

  您

• 潘曉

  好

• ask_116386

  怎么回事醫(yī)生 是普通拉傷還是?

• ask_116386

  不是某塊肌肉疼說不出來

• ask_116386

  反正彎腰就疼 比如洗頭發(fā)彎腰久了幾乎。撐不住

• 潘曉

  是正中部位錐體附近嗎？

• ask_116386

  救命啊啊啊

• ask_116386

  對的

• ask_116386

  不是腰間盤突出吧

• ask_116386

  別嚇我

• 潘曉

  沒 那根有可能是腰椎的棘間韌帶有損傷

• 潘曉

  沒事的 不是腰椎間盤突出

• ask_116386

  嚇?biāo)牢伊恕?p>

• ask_116386

  你能確定不是嘛真的嗎

• 潘曉

  主要是靠休息啦

• ask_116386

  那為啥感覺不到肌肉疼就是你說的那個骨頭周圍疼呢

• 潘曉

  當(dāng)然不是了 腰椎間盤突出不會因為某些動作就突然發(fā)作而且表現(xiàn)也不像

• 潘曉

  是骨頭與骨頭也就是棘突之間維系運動以及穩(wěn)定的韌帶有損傷

• 潘曉

  如果不放心可以拍個磁共振確診就行

• ask_116386

  哦 就是彎腰受不了 走路沒問題 你騎電動車不醫(yī)生? 特別是撐起來車子哪一下簡直要命!

• ask_116386

  不知道要動到那里太疼了撐起車子時

• 潘曉

  你最好是避免彎腰讓腰椎韌帶能修復(fù)好再運動

• ask_116386

  你現(xiàn)在有百分之多少的把握是說我沒腰間盤突出

• 潘曉

  八十

• ask_116386

  我真的只是拉傷是嗎？

• ask_116386

  那就太開心了

• 潘曉

  恩

• ask_116386

  腰肌勞損不我是

• 潘曉

  別想多了

• 潘曉

  恩 可以這么的說

• ask_116386

  好的……那多久會好啊還用用藥嗎

• ask_116386

  我昨天貼了傷痛寧膏

• ask_116386

  剛貼上火辣辣的不過今天依舊很疼

• 潘曉

  可能需要一兩周的

• 潘曉

  只要不是特別疼可以不用吃藥

• ask_116386

  那我都疼了二十幾天了還沒好最近是很疼的 對了我26號做起蹲運動了

• ask_116386

  ……

• 潘曉

  你肯定不能再做這些運動了 否則我也不好說會什么時候會好

• ask_116386

  因為我征兵面試需要你造

• ask_116386

  所以我要是真當(dāng)兵我怕我這個腰不給力啊

• 潘曉

  那沒辦法了 你只有傷養(yǎng)好了 以后才能活動自如啊

• ask_116386

  還有還有我脖子和肩膀鏈接的地方那塊肌肉叫群肌什么的嗎 就是右邊 只要搬沉重的東西或者高三沖刺是。都會特別疼

• ask_116386

  現(xiàn)在只要稍微過量使用這個胳膊就很疼

• ask_116386

  問題比較多麻煩你了

• 潘曉

  那是斜方肌 你可以去康復(fù)科做做理療推拿會有好處的

• ask_116386

  我那是有病嗎

• ask_116386

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 潘曉

  呵呵 沒事 別自己嚇自己了

• ask_116386

  哦

• 潘曉

  常見的老勞損而已

• ask_116386

  我要想趕緊好除了不要劇烈運動以外還應(yīng)該干啥

• ask_116386

  我說的腰

• ask_116386

  我事兒有點多腰太疼了 希望你能理解能囑咐些幫助康復(fù)的方法嗎

• 潘曉

  你可以用點活絡(luò)油腰部多按摩下

• ask_116386

  您說個牌子的吧

• ask_116386

  我去買

• 潘曉

  香港的一種叫黃道益效果還不錯

• ask_116386

  好的 主要是不要劇烈運動就好是吧

• 潘曉

  恩

• ask_116386

  謝謝您了拜拜

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