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每天早上都跑步有點(diǎn)胖大腿兩邊肉磨紅了要擦點(diǎn)什么?

最近每天早上都在跑步,我有點(diǎn)胖,跑的時候把大腿兩邊的肉都磨紅了,有點(diǎn)痛,可以擦點(diǎn)什么

ask_NDfZWY 2015-08-31 23:41:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

林偉鋒 醫(yī)師

東莞市寮步醫(yī)院   骨外科

主治疾?。貉甸g盤突出癥,頸椎病,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,膝骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩袖損傷,半月板損傷,叉韌帶損傷等,尤其是對腰椎間盤突出癥,頸椎病,有獨(dú)特的治療心得

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  • ask_NDfZWY

    最近每天早上都在跑步,我有點(diǎn)胖,跑的時候把大腿兩邊的肉都磨紅了,有點(diǎn)痛,可以擦點(diǎn)什么

  • 林偉鋒

    一般沒有太大的問題。

  • 林偉鋒

    熱毛巾敷一下基本上就可以了。

  • 林偉鋒

    如果一定要涂藥可以涂濕潤燒傷膏。

  • ask_NDfZWY

    恩,熱毛巾敷會好些嗎

  • 林偉鋒

    還有什么問題嗎?對的。

  • ask_NDfZWY

    恩,沒有了

  • 林偉鋒

    如果沒有別的問題我建議你平時跑步的時候穿一些寬松的衣服。

  • 林偉鋒

    這樣子能夠減少摩擦。

  • 林偉鋒

    如果沒有別的問題,那我就結(jié)束我們的對話了。

  • 林偉鋒

    祝你健康再見。

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