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最近在健身想補(bǔ)充營養(yǎng)吃什么好?

嗯開始吃了,謝謝,是不是奶粉也不能喝

ask__i6ci8 2015-09-10 22:43:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李明 主治醫(yī)師

新鄉(xiāng)縣小冀鎮(zhèn)衛(wèi)生院   消化內(nèi)科

主治疾病:淺表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、幽門螺桿菌感染、急性腸胃炎、消化不良、口臭、反流性食管炎、癌前病變、巴雷特食管、非典型增生、腸上皮化生,胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃息肉腸息肉、胃腸癌,腹瀉,大便不成形,結(jié)腸炎,潰瘍性結(jié)腸炎,便秘,便血,痔瘡內(nèi)外混合痔肛裂,膽囊炎,直腸炎,腸易激惹綜合征,胃腸鏡檢查相關(guān)咨詢,脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶升高,精神心理因素相關(guān)胃腸病,焦慮癥(恐癌恐艾胃腸疑病障礙)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 李明

    您好,我是之前為您提供咨詢的李醫(yī)生,現(xiàn)在對(duì)您做個(gè)回訪!

  • 李明

    今天開始吃益生菌了么

  • ask__i6ci8

    嗯開始吃了,謝謝,是不是奶粉也不能喝?

  • 李明

    如果是含有益生菌的奶粉是可以喝的。

  • ask__i6ci8

    最近在健身,想補(bǔ)充營養(yǎng)不知道吃什么好

  • 李明

    這個(gè)平時(shí)的話注意均衡飲食就行,像蔬菜水果,雞蛋瘦肉,魚肉都可以吃的。

  • ask__i6ci8

    還有這樣奶粉啊,我去找找

  • 李明

    但是注意量

  • 李明

    這個(gè)一般大型超市都有賣的。

  • ask__i6ci8

    謝謝

  • 李明

    嗯不客氣的今天就是對(duì)您做一個(gè)回訪看看你開始吃藥沒有

  • 李明

    那好的,過兩天的話,我再回訪您的情況有問題了你再咨詢我。

  • ask__i6ci8

    嗯嗯想辦法不拉胖起來

  • 李明

    嗯,那就要逐漸調(diào)理了

  • 李明

    好的,再見!

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