14周歲65kg高1.63還能長多？

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• ask_PHR2U8

  14周歲。65kg。身高1.63。還能長多高

• ask_PHR2U8

  回答啊

• 胡曲波

  身高與遺傳，內(nèi)分泌，飲食及運動都是有關(guān)系的，你的年紀是可以長高的，但程度無法預(yù)測，建議高蛋白飲食，加強運動，保持八小時睡眠。

• ask_PHR2U8

  父親1.68。母親1.63。大概我還能再長多高

• ask_PHR2U8

  快點回答吧

• 胡曲波

  一米七可能，但影響因素很多，你只能做到以上，改善身高。

• ask_PHR2U8

  什么會影響呢？

• 胡曲波

  遺傳，內(nèi)分泌，飲食及運動，睡眠，都是可以影響的。

• ask_PHR2U8

  內(nèi)分泌是什么意思

• 胡曲波

  生長激素的分泌

• ask_PHR2U8

  長個子和心情好壞有關(guān)系嗎

• 胡曲波

  也是有的，可以影響睡眠，就不利于生長激素的分泌。

• ask_PHR2U8

  怎樣能讓生長激素分泌跟多呢？

• 胡曲波

  保持八小時睡眠

• ask_PHR2U8

  我還沒有發(fā)育。正常嗎

• 胡曲波

  你的身高是正常的。

• ask_PHR2U8

  14歲沒發(fā)育正常嗎

• 胡曲波

  正常的，遲發(fā)育有利于身高。

• ask_PHR2U8

  那你現(xiàn)在估計我能張多高呢？我飲食正常。經(jīng)常打籃球。就是脾氣大。能長高嗎

• 胡曲波

  增高是肯定的，你的年紀還小，至于長多高，無法評估。建議加強運動，保持八小時睡眠，高蛋白飲食就可以了。

• ask_PHR2U8

  高蛋白的食物。能告訴我嗎

• 胡曲波

  雞鴨魚肉，都是的。

• ask_PHR2U8

  嗯嗯

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