腰部酸痛的時(shí)候后側(cè)彎腰引起彈響會(huì)減輕腰的酸痛感嗎？

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• ask_7C9GJk

  醫(yī)生腰部酸痛的時(shí)候后側(cè)彎腰引起彈響會(huì)減輕腰的酸痛感嗎？

• 曹丹

  要排除清楚是什么原因引起的腰部酸痛

• ask_7C9GJk

  拉傷引起的

• 曹丹

  有去看診過嗎

• ask_7C9GJk

  看過說骨頭和韌帶沒事，在意大利看的

• 曹丹

  有做過哪些相關(guān)治療呢

• ask_7C9GJk

  醫(yī)療沒中國(guó)好 所以只能將就著看

• 曹丹

  現(xiàn)在還是在意大利嗎

• ask_7C9GJk

  恩

• 曹丹

  平時(shí)自己注意保養(yǎng)，不要睡軟床，平時(shí)練練倒走

• ask_7C9GJk

  理療和另外一個(gè)技術(shù)叫tecar

• 曹丹

  應(yīng)該是有一定的幫助

• ask_7C9GJk

  不過做的很少，因?yàn)楦杏X沒什么用

• 曹丹

  有一定的幫助的、

• ask_7C9GJk

  醫(yī)生我現(xiàn)在就是怕我腰肌酸痛會(huì)不會(huì)有我的后側(cè)彎腰彈響而引起依賴性的慣性痛

• 曹丹

  一般注意保養(yǎng)是不會(huì)的

• ask_7C9GJk

  就是腱鞘和骨關(guān)節(jié)慣性走位后一定需要我后側(cè)彎腰來引起彈響復(fù)位 使其舒服

• 曹丹

  有可能是有小關(guān)節(jié)紊亂

• ask_7C9GJk

  可是我現(xiàn)在每天都在工作，沒法好好休息

• 曹丹

  盡量還是自己注意不要久坐、久站，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰、下蹲

• ask_7C9GJk

  小關(guān)節(jié)凌亂會(huì)自己好嗎

• ask_7C9GJk

  其實(shí)就是腱鞘在移動(dòng)時(shí)候不小心進(jìn)入了骨關(guān)節(jié) 造成的疼痛對(duì)吧？

• ask_7C9GJk

  腱鞘卡頓在了關(guān)節(jié)里對(duì)吧

• 曹丹

  這個(gè)現(xiàn)在不能確定是否是這個(gè)原因，還是要自己注意保養(yǎng)

• ask_7C9GJk

  OK 醫(yī)生先不管腰酸不酸痛，我只想問后斜側(cè)彎腰引起的彈響，做多了會(huì)不會(huì)造成骨關(guān)節(jié)和腱鞘的慣性走位

• ask_7C9GJk

  我就怕我做多了這個(gè)動(dòng)作會(huì)造成骨關(guān)節(jié)和腱鞘摩擦的走位而依賴慣性的彎腰彈響才會(huì)舒服

• ask_7C9GJk

  彈響真的會(huì)減輕疼痛嗎，我拉傷前是沒有彈響的，拉傷后才有的

• 曹丹

  適當(dāng)活動(dòng)是沒有關(guān)系的

• ask_7C9GJk

  我就怕這種后斜側(cè)彎腰會(huì)讓我習(xí)慣性的覺得有彈響后就不疼了，所以擔(dān)心以后就算腰不痛了，思想也會(huì)覺得腰疼而只有做完這個(gè)動(dòng)作后才會(huì)感覺心里舒服

• 曹丹

  你自己平時(shí)適當(dāng)做做關(guān)系不大，但是都不要過度

• ask_7C9GJk

  所以您說肌腱是不會(huì)因?yàn)閺楉懟蛘邚澭蕾囆缘淖呶坏氖菃幔?p>

• 曹丹

  不會(huì)的

• ask_7C9GJk

  肌腱（腱鞘）走位也不會(huì)引起腰酸痛的對(duì)嗎

• 曹丹

  那不一定

• 曹丹

  是誰跟你說肌腱走位

• ask_7C9GJk

  自己才的

• ask_7C9GJk

  猜的

• 曹丹

  沒有這個(gè)說法

• ask_7C9GJk

  那是什么走位啊

• ask_7C9GJk

  腱鞘嗎

• 曹丹

  沒有什么走位之說

• ask_7C9GJk

  總之后側(cè)（斜）彎腰的彈響，我說的后側(cè)斜著彎腰，是不會(huì)造成任何的依賴性，慣性腰部疼痛 對(duì)吧

• 曹丹

  這個(gè)彈響要么是韌帶引起的，要么是小關(guān)節(jié)紊亂引起的，最主要的問題還是自己要注意保養(yǎng)腰部

• ask_7C9GJk

  不會(huì)造成任何的后果的話 我就放心了，如果是韌帶引起的也不會(huì)造成什么后果吧

• 曹丹

  還是勞損的原因比較大一點(diǎn)，所以自己還是要注意保養(yǎng)，注意適當(dāng)鍛煉

• 曹丹

  游泳也可以

• ask_7C9GJk

  彈響后會(huì)比較舒服嗎

• ask_7C9GJk

  哦

• ask_7C9GJk

  是不是鍛煉后就不會(huì)有彈響啦

• 曹丹

  有彈響的話比較舒服可能是小關(guān)節(jié)紊亂序列有恢復(fù)，這個(gè)也是正常的

• ask_7C9GJk

  哦

• 曹丹

  自己先注意加強(qiáng)鍛煉，平時(shí)注意腰部保暖

• ask_7C9GJk

  我知道了

• ask_7C9GJk

  謝謝醫(yī)生

• 曹丹

  不用謝

• 曹丹

  有什么問題隨時(shí)再咨詢

• 曹丹

  祝你健康

• ask_7C9GJk

  恩

• 曹丹

  沒什么問題我暫時(shí)先關(guān)閉對(duì)話框了

• ask_7C9GJk

  沒事了

• 曹丹

  恩

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