高三很久沒來月經(jīng)怎么回事？

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• ask_6CUkEY

  高三生開學(xué)后就沒來例假了。怎么回事應(yīng)該怎么辦

• 黃華力

  你好，根據(jù)你的描述的情況來分析你這種情況是有點(diǎn)月經(jīng)不調(diào)，可能跟你在高三階段壓力比較大，生活比較緊張有關(guān)系，這個好好的調(diào)理一段時間就好了。不用擔(dān)心。

• 黃華力

  有多久沒有來例假了呢？

• ask_6CUkEY

  兩個月多月了

• 黃華力

  以前例假都按時來嗎？

• ask_6CUkEY

  嗯。以前差不多都是一個月過五六天左右

• 黃華力

  最近是不是學(xué)習(xí)都比較緊張？

• ask_6CUkEY

  對。。

• 黃華力

  最近是不是有熬夜？休息時間比較少，不怎么規(guī)律？

• ask_6CUkEY

  晚上睡不著要十一點(diǎn)多才能睡早上五點(diǎn)起床

• 黃華力

  月經(jīng)可能是跟你一下子改變了生活方式或者是環(huán)境，以及精神壓力有關(guān)系

• ask_6CUkEY

  那我應(yīng)該怎么辦呢

• 黃華力

  可以再觀察一段時間,在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律，多注意休息，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。防止過度節(jié)食

• 黃華力

  注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類、綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷食物。

• ask_6CUkEY

  好的

• 黃華力

  保持心情舒暢，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。如果癥狀仍未改善建議及時到醫(yī)院檢查，明確病因，以便及早針對性的治療。

• 黃華力

  精神因素導(dǎo)致月經(jīng)推遲：精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、等異常情緒，往往會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒，一般不需要治療，但有時月經(jīng)一直推遲，可以服用中藥進(jìn)行辨證調(diào)理。

• ask_6CUkEY

  好謝謝

• 黃華力

  希望我的解答對您有所幫助，希望我們的服務(wù)您能夠感到滿意，祝早日康復(fù)，再見。

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