滿十八周歲了還能再長高嗎？

醫(yī)生，我今年滿十八周歲了，但只有156高，小學(xué)四年級就有154高了，這幾年才長了兩厘米，我還能再長高嗎

ask_wkonTY 2014-10-25 22:11:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

廉江彬 醫(yī)師

深圳市機(jī)場醫(yī)療急救中心中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。焊哐獕?，糖尿病,中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科疾病

ask_wkonTY

醫(yī)生，我今年滿十八周歲了，但只有156高，小學(xué)四年級就有154高了，這幾年才長了兩厘米，我還能再長高嗎？
廉江彬

你好，一般在22歲之前都可以長高的，可以通過以下辦法實(shí)現(xiàn)長高:多吃瘦肉蛋類食物，每天喝牛奶，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，休息好，不要熬夜，對長高有幫助的。
ask_wkonTY

除了每晚晚睡外，其他還好，飲食平衡，不挑食，現(xiàn)在每天早上都跑步，之前喝了半年純牛奶也不見長高，幾年才長兩厘米，我的身高是否到極限了
ask_wkonTY

我身體不錯(cuò)，身材均勻，除了晚睡就沒有不良習(xí)慣了，但為什么之前長得高到五年級就不長了？我好像是來姨媽之后就不長了

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