醫(yī)生:您好,我3周前患了氣胸 插管子后恢復(fù)了,我就是太瘦了,16歲 身高178 只有50J 醫(yī)生說變胖一點(diǎn)的話 復(fù)發(fā)率低一點(diǎn),我是那種遺傳瘦,怎樣才能變胖點(diǎn),中藥有沒有可以變胖的藥
ask_M_Kj6U
醫(yī)生:您好,我3周前患了氣胸 插管子后恢復(fù)了,我就是太瘦了,16歲 身高178 只有50J 醫(yī)生說變胖一點(diǎn)的話 復(fù)發(fā)率低一點(diǎn),我是那種遺傳瘦,怎樣才能變胖點(diǎn),中藥有沒有可以變胖的藥。
胡靜
多吃營(yíng)養(yǎng)的食物 比如瘦肉 魚 動(dòng)物肝臟 蛋類。鍛煉身體 增強(qiáng)抵抗力。睡眠充足,健康的心里力
ask_M_Kj6U
怎么鍛煉? 又怕復(fù)發(fā)。 鍛煉胸部肌肉的話能減少?gòu)?fù)發(fā)率嗎?
胡靜
有氧運(yùn)動(dòng) 慢走 騎車
ask_M_Kj6U
哦,打籃球可以嗎?
胡靜
可以 適當(dāng)
ask_M_Kj6U
謝謝醫(yī)生。
胡靜
不客氣
展開全部?jī)?nèi)容