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睡前愛進(jìn)食不然睡不著要怎么調(diào)理


我睡前愛進(jìn)食，不然睡不著，寶寶生了胖15斤。

ask_3Tg7WY 2014-10-24 16:01:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

卓斯娜 醫(yī)師

泉州市兒童醫(yī)院   兒科綜合

主治疾?。汉粑到y(tǒng)，消化系統(tǒng)等，如肺炎，哮喘，小兒重度腹瀉等

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  • ask_3Tg7WY

    我睡前愛進(jìn)食，不然睡不著，寶寶生了胖15斤。

  • 卓斯娜

    你好，這考慮為不良習(xí)慣所致。建議：睡前喝溫牛奶，可緩解睡眠問題。還有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，少食多餐，切忌暴飲暴食，謝謝

  • 卓斯娜

    你好，還有其他問題么

  • 卓斯娜

    謝謝

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