持續(xù)失眠該怎么治療？

最近連續(xù)幾天都失眠，對好小的聲音都很敏

ask_9AHS-k 2014-10-24 21:01:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曾杰 主治醫(yī)師

都江堰市中醫(yī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科

主治疾?。郝宰枞苑尾?支氣管炎,肺炎,支氣管擴(kuò)張,高血壓,糖尿病診治

ask_9AHS-k

最近連續(xù)幾天都失眠，對好小的聲音都很敏感
曾杰

您好，你的情況考慮是生活習(xí)慣不良導(dǎo)致的失眠，建議你注意休息，避免熬夜，勞累久坐，多運(yùn)動，忌煙酒，可以逐漸調(diào)節(jié)過來
ask_9AHS-k

我的生活很規(guī)律啊
曾杰

有無眩暈，乏力，惡心，嘔吐
ask_9AHS-k

沒有
曾杰

有無久坐，熬夜，勞累
ask_9AHS-k

久坐可能有吧
曾杰

有無長時間使用手機(jī)，電腦情況呢
ask_9AHS-k

沒有
曾杰

有無頸項(xiàng)疼痛，心慌，心悸，胸悶
ask_9AHS-k

睡不著的時候就心慌
曾杰

您好，你的情況考慮是生活習(xí)慣不良導(dǎo)致的失眠
曾杰

建議你注意休息，避免熬夜，勞累，久坐，多運(yùn)動，忌煙酒，可以逐漸改善

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