高一女生身高150，有什么方法可以長(zhǎng)高么？

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• ask_RXDN9Y

  我是一名高一女生，現(xiàn)在才150我想長(zhǎng)高點(diǎn)。有什么方法呢？求解啊

• ask_RXDN9Y

  我想長(zhǎng)高點(diǎn)，有什么辦法，？15歲，現(xiàn)在才150

• 王賞

  您好，一般向您的年齡段還是處在長(zhǎng)高的階段的，所以您不必特意尋求其它迅速長(zhǎng)高的方法，一般適當(dāng)補(bǔ)鈣和鍛煉是有助于長(zhǎng)高的

• ask_RXDN9Y

  我現(xiàn)在已經(jīng)開始長(zhǎng)胖了，這是不是意為我不得長(zhǎng)了

• 王賞

  長(zhǎng)高和長(zhǎng)胖沒關(guān)系，有些人很胖一樣很高，有些人很瘦但是個(gè)子不高。長(zhǎng)胖的話，建議您多鍛煉下

• ask_RXDN9Y

  每天鍛煉半小時(shí)可以不？

• 王賞

  可以，但是要有足夠的運(yùn)動(dòng)量，跑步、跳繩、打球等都是可以的

• ask_RXDN9Y

  咋個(gè)判斷我長(zhǎng)不長(zhǎng)了？每天吃些啥子呢？做哪些運(yùn)動(dòng)？

• 王賞

  根據(jù)骨骼的骨垢線判斷是否能繼續(xù)長(zhǎng)高

• 王賞

  飲食均衡就可以，不必可以說(shuō)吃什么，什么不吃

• 王賞

  只要運(yùn)動(dòng)起來(lái)，像你在高中階段，體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)該不少了

• ask_RXDN9Y

  嗯謝謝

• 王賞

  不客氣

• ask_RXDN9Y

    

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