腰間盤突出有哪幾個癥狀,有什么運動可以緩減一下
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腰間盤突出有哪幾個癥狀,有什么運動可以緩減一下
楊軍平
你好,腰椎間盤突出主要的癥狀就是腰椎疼痛,有的伴有坐骨神經(jīng)疼痛,下肢疼痛麻木感,有的都不能下地行走,做往后倒得走路運動可緩解
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我就是走路的話可以
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但是下蹲或者抬腳的話就不行
楊軍平
那你就往后面倒著走鍛煉就可以
ask_Lc5_ag
那這種腰間盤突出還會復(fù)發(fā)嗎
楊軍平
會的,保養(yǎng)得不好還會加重的
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那有什么藥吃嗎
楊軍平
骨質(zhì)增生片,活血止痛膠囊,
楊軍平
以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定
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