跑步能不能讓身高長得更快？

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• ask_750647

  我16歲，男生，現(xiàn)在只有1米62，如果跑步能再長高嗎?長高有明顯嗎或沒明顯

• 在線醫(yī)生

  可以長高，正?？梢蚤L到18歲，受遺傳和后天營養(yǎng)鍛煉影響

• ask_750647

  經(jīng)常跳會長的比較快嗎

• 在線醫(yī)生

  不一定，營養(yǎng)要跟上

• ask_750647

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  避免過度手淫以避免影響長高

• ask_750647

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  多吃蔬菜瓜果，多吃瘦肉蛋奶魚

• ask_750647

  好的，還有我想問下醫(yī)生我覺得自己肺不好有什么對肺好的食物嗎

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)?？人詥?p>

• ask_750647

  沒有

• 在線醫(yī)生

  百合、銀耳蓮子等有養(yǎng)肺功效

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