我每天晚上都做夢 一做就是一夜 但是沒有失眠的狀態(tài)。我想知道這是怎么回事?因為每次做完夢之后都會很累
ask_X8LtUo
我每天晚上都做夢 一做就是一夜 但是沒有失眠的狀態(tài)。我想知道這是怎么回事?因為每次做完夢之后都會很累
余琴
睡覺的時候經(jīng)常做夢,大腦沒有停止工作,是會感覺到累的,這也是睡眠質(zhì)量不高的表現(xiàn)。
ask_X8LtUo
那為什么會一直做夢呢?
余琴
因為白天工作太累或者壓力太大
ask_X8LtUo
那樣對身體會有什么傷害嗎?每天都做夢挺累的
余琴
長時間的睡眠不好會影響身體和白天的工作的。
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