怎么才能使自己長高呢？

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• ask_071574

  請問醫(yī)生，我22歲，身高才150，怎么樣才能長高呢，斷骨增高可以做嗎

• ask_071574

  醫(yī)生在嗎

• 王澤忠

  你好，認(rèn)得發(fā)育都是不一樣的，一般在23歲以前都是會有機會的，只是21歲以后的機會會比較小些，多吃一些含鈣的食物，多運動是有幫助的

• ask_071574

  就是現(xiàn)在多喝牛奶，我還可以長高點嗎，可是骨骼閉合了啊

• 王澤忠

  去醫(yī)院拍片子了嗎

• ask_071574

  在17歲時拍得，當(dāng)時還沒完全閉合，現(xiàn)在22肯定閉合了，那個斷骨增高可以做嗎

• ask_071574

  有得醫(yī)院叫用藥，真的假的？

• 王澤忠

  那建議你再去醫(yī)院拍個片子 看看有沒有閉合

• ask_071574

  要是閉合了呢？是不是吃什么都不會高了

• 王澤忠

  如果閉合了是不建議吃藥物治療的以免引起身體其他骨骼，異常生長，

• ask_071574

  肯定閉合了，我該怎么樣才能高呢

• 王澤忠

  主要是食療 多運動

• ask_071574

  我天天上班，沒時間運動，天天喝牛奶可以嗎

• ask_071574

  我在青春期一直減肥，記得20歲一個月里沒上班，天天睡覺，吃，好像長高一點點

• 王澤忠

  喝牛奶是有幫助的，平時多吃一些大骨湯，也是有幫助的，雞蛋和土豆也是有幫助的，不要刻意的節(jié)食減肥，那樣對身體不好的

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