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問一下腰間盤突出在日常生活中需要注意那些細(xì)節(jié)或者常識要注意
稷山縣人民醫(yī)院 骨外科
主治疾病：頸椎間盤突出癥、頸椎病、頸椎后縱韌帶骨化癥、脊柱側(cè)凸癥、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、脊柱骨折
ask_LB-WJU
問一下腰間盤突出在日常生活中需要注意那些細(xì)節(jié)或者常識要注意
孫展峰
腰椎間盤突出早期輕度的是可以保守治療的，當(dāng)然生活工作也是要注意的。避免長時(shí)間坐，站立和彎腰。
ask_LB-WJU
別的還有什么要注意
孫展峰
提東西不能過重
孫展峰
提東西要緊靠身體縱線這樣腰部用力小
孫展峰
***搜索腰肌鍛煉圖片跟著鍛煉有幫助的。
孫展峰
還有什么問題嗎？
孫展峰
祝你早日康復(fù)，生活愉快。
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