兩個月前我生過一次氣,氣的手的抽筋了,大概兩個小時的時間,今天公司體檢結(jié)果我的血壓是140..90,本人24歲,之前血壓一直都正常
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兩個月前我生過一次氣,氣的手的抽筋了,大概兩個小時的時間,今天公司體檢結(jié)果我的血壓是140..90,本人24歲,之前血壓一直都正常
王志英
您好,長期的情緒不好是會導(dǎo)致血壓升高的,就像人生氣的時候血壓升高到會昏厥一樣,所以您需要經(jīng)常調(diào)節(jié)自己的情緒,不要熬夜作息不規(guī)律,那樣也可能出現(xiàn)血壓升高,身體是自己的,要為自己著想
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就生過一次氣,但是從那之后,心情都不是很好,我這個是高血壓還是短暫的血壓升高,畢竟我才24歲
王志英
一般來說診斷高血壓需要不是同一天測血壓,且監(jiān)測3次血壓都高的話可以診斷是高血壓,否則您這就是一過性的高血壓
王志英
雖然您就生過一次氣,但是您長期情緒不好也是會出現(xiàn)血壓高的
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那需要怎么調(diào)理一下呢,平時要注意什么
王志英
首先您要找到讓您心情不好的原因,然后想法解決問題不能生悶氣,其次保證足夠睡眠,低鹽飲食,適當(dāng)運(yùn)動,減輕體重,再經(jīng)常監(jiān)測血壓看看,目前不需要吃藥
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昨天晚上喝了一瓶啤酒,這會不會是導(dǎo)致血壓升高的原因呢
王志英
會的,酒精會刺激交感神經(jīng)興奮,就可能出現(xiàn)血壓升高,心跳加速等
ask_gOdU_E
但是就喝了一瓶,并且是昨天晚上喝的這樣也會有影響嗎
王志英
不排除的
王志英
好嗎?
王志英
睡眠好嗎?
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