快3、4個(gè)月了每晚睡眠是睡睡醒醒。第二天全身疲憊、乏力、老打哈欠、犯困。以前從不會(huì)這樣,睡眠都7、8小時(shí)候后才會(huì)醒(從不睡睡醒醒)
ask_O03seM
快3、4個(gè)月了每晚睡眠是睡睡醒醒。第二天全身疲憊、乏力、老打哈欠、犯困。以前從不會(huì)這樣,睡眠都7、8小時(shí)候后才會(huì)醒(從不睡睡醒醒)
陳星
你好,請問您的生活規(guī)律嗎?
ask_O03seM
晚上12點(diǎn)后睡
陳星
睡眠隨著年齡的增長會(huì)越來越少的,
陳星
你以前幾點(diǎn)睡
ask_O03seM
以前也生活規(guī)律與現(xiàn)在一樣的
陳星
沒睡好的時(shí)候心情是不是很煩躁,如果是煩躁就放松心情
ask_O03seM
就現(xiàn)在是住21樓高層4月前住低層3樓就這區(qū)別
ask_O03seM
我這是是(失眠)癥嗎?
陳星
最近有沒有什么不順心的 事情,晚上九點(diǎn)以后要保持平靜,不可以胡思亂想。大腦興奮也會(huì)失眠的
陳星
你這只是階段性的,
陳星
你好,還在嗎?
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