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心情不好應(yīng)該怎么緩解呢?

我的心情很不好。剛才去停車場,我看到有個人準(zhǔn)備開出去,我就想停在那,可是那個人其實是把車位讓給另一個車主的。還按車啦叭滴我,我很不高興,干嘛滴我

ask_N3_XwA 2014-10-23 20:55:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

呂梅紅 醫(yī)師

零陵區(qū)朝陽社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   心血管內(nèi)科

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  • ask_N3_XwA

    ,我的心情很不好。剛才去停車場,我看到有個人準(zhǔn)備開出去,我就想停在那,可是那個人其實是把車位讓給另一個車主的。還按車啦叭滴我,我很不高興,干嘛滴我

  • 呂梅紅

    你好,建議你放松心情的,不要用別人的錯誤來懲罰自己,你讓自己心情不好就是對自己不好了。

  • ask_N3_XwA

    有時候我在想,是不是別人是領(lǐng)導(dǎo),所以他們這樣做是對的。我沒錢沒權(quán),沒人看得起我。而且我是后來到的,他們倆是先到,所以我不應(yīng)該跟他們搶車位。你說我這樣想是對嗎?

  • 呂梅紅

    你可以想。和別人計較,自己心情不好,不劃算的

  • ask_N3_XwA

    我不跟他們計較。反正我是后來到的,我有什么好計較的。

  • 呂梅紅

    是的

  • 呂梅紅

    那你就不想這個了

  • ask_N3_XwA

    你有遇到過這種事嗎?其實我有時候心情不好,真不知跟誰說。

  • 呂梅紅

    可以和朋友說說的

  • ask_N3_XwA

    你說我這是心理病還是精神病,我要不要看心理科

  • ask_N3_XwA

    你說他們倆會不會因為我阻礙他們倒車位,而記恨我呢

  • ask_N3_XwA

    你說他們倆會不會因為我阻礙他們倒車位,而記恨我呢

  • 呂梅紅

    不需要的

  • 呂梅紅

    你可以是一時很氣氛

  • 呂梅紅

    氣憤

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