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腰椎骨折內(nèi)固定取出四個(gè)月，可以做仰臥起坐嗎
龍巖市永定區(qū)中醫(yī)院 骨外科
主治疾?。汗莻瞥Ｒ姴《喟l(fā)病的診治，如骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出癥、頸椎病等骨病及各類骨折的診治，以及康復(fù)指導(dǎo)、功能鍛煉等。
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腰椎骨折內(nèi)固定取出四個(gè)月，可以做仰臥起坐嗎？
戴錦輝
你好，根據(jù)你所說的情況，腰椎骨折內(nèi)固定物取出術(shù)后，應(yīng)注意保護(hù)腰部，不宜做過于激烈的運(yùn)動(dòng)，防止因腰椎骨質(zhì)較疏松再次損傷，可以在床上多做腰背肌功能鍛練
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那都可以怎樣做功能鍛煉呢
戴錦輝
屈膝，以雙足、雙肘及頭為支撐點(diǎn)，五點(diǎn)支撐法拱腰鍛煉
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