17歲的男生睡前喝一杯牛奶對(duì)長(zhǎng)高有幫助嗎?

老師我想問(wèn)下17歲男生睡前一杯牛奶對(duì)長(zhǎng)高有幫助么

ask_199084 2014-10-29 22:14:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

顧志輝 醫(yī)師

固安縣渠溝鄉(xiāng)衛(wèi)生院內(nèi)科

主治疾?。罕究飘厴I(yè),內(nèi),兒科醫(yī)師：急性腦梗塞,腦梗塞后遺癥,腦出血,癲癇,頭痛,肺炎,高血壓,慢支,糖尿病,蛛網(wǎng)膜下腔出血,肺心病,冠心病,心絞痛,心梗,肺性腦病,支氣管哮喘,心功能不全,高脂血癥,胃炎,胃腸炎

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老師我想問(wèn)下17歲男生睡前一杯牛奶對(duì)長(zhǎng)高有幫助么
ask_199084

老師我想問(wèn)下17歲男生睡前一杯牛奶對(duì)長(zhǎng)高有幫助么
顧志輝

非常有幫助的，夜間和牛奶可以有助于安神的作用，還有利于腸道的吸收，夜間11點(diǎn)都凌晨?jī)牲c(diǎn)是生長(zhǎng)激素，分泌最旺盛的時(shí)間，隨意牛奶最好夜間喝的
ask_199084

那我是幾點(diǎn)喝最好幾點(diǎn)睡覺(jué)？
顧志輝

睡覺(jué)前
ask_199084

睡前30分鐘？
顧志輝

可以的
ask_199084

麻煩你了謝謝
顧志輝

不客氣，如果我的回答，給您解決問(wèn)題或?qū)δ兴鶐椭?，?qǐng)找到“個(gè)人中心轉(zhuǎn)咨詢(xún)記錄”幫助我。謝謝

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