近期老是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就煩怒健忘怎樣改善？

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• ask_QGL_XI

  男：28歲 我最近一兩個(gè)月總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，容易發(fā)怒，還健忘，還起夜睡不踏實(shí)，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事？有什么辦法能改善的？

• 楊柳

  你好根據(jù)你描述這種情況可能是神經(jīng)衰弱，引起這種情況的原因有很多，比如說(shuō)長(zhǎng)期睡眠不規(guī)律，壓力大，生活中的不良事件等都可能引起

• ask_QGL_XI

  最近操辦婚禮了，剛忙完，請(qǐng)問(wèn)怎么調(diào)理或者治療？

• 楊柳

  如果說(shuō)情況比較欣慰完全可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)，比如說(shuō)，改變作息時(shí)間，定好鍛煉身體的時(shí)間，多出去郊外走走，和家人朋友一起聊天三星都是不錯(cuò)的選擇，如果癥狀嚴(yán)重則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，不用上來(lái)了，抗抑郁藥物以及睡眠藥物幫助治療。

• 楊柳

  服用小劑量

• 楊柳

  打錯(cuò)了

• ask_QGL_XI

  謝謝您！

• 楊柳

  請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎

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