18歲還不到一米五怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1xwbfM

  我已經(jīng)十八才還不到一米五，發(fā)愁的，怎么辦

• ask_1xwbfM

  我已18歲還不到一米五，想長高不知道如何長高！

• 吳艷萍

  你好，根據(jù)你描述的情況身高主要與遺傳因素，營養(yǎng)因素，后天運(yùn)動(dòng)因素等等有關(guān)系的，建議你上醫(yī)院做個(gè)骨垢線方面的檢查，如果骨垢線將要閉合并沒有完全閉合的情況下可以短期使用生長激素。

• 吳艷萍

  同時(shí)應(yīng)該多吃含鈣高的食物，以及每天堅(jiān)持跑步，做引體向上，跳高等等。

• ask_1xwbfM

  應(yīng)該使用什么生長激素了？

• ask_1xwbfM

  我現(xiàn)在還不到一米五，發(fā)愁

• 吳艷萍

  注射重組人生長激素還可以。

• 吳艷萍

  但是最好還是不要使用畢竟還是會(huì)有些副作用的。

• 吳艷萍

  如果要使用應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

• ask_1xwbfM

  那使用啥呀

• ask_1xwbfM

  怎樣長高沒有副作用

• 吳艷萍

  盡量通過飲食和體育鍛煉是沒有副作用的。

• ask_1xwbfM

  吃點(diǎn)什么鈣片行不行了，再加鍛煉，不知道吃啥鈣片

• 吳艷萍

  鈣片可以吃鈣維康，樂力，迪巧等等。

• ask_1xwbfM

  那您具體幫我多推薦些吧，謝謝

• 吳艷萍

  鈣片你就吃鈣維康吧，再加上體育鍛煉如跳高，引體向上，飲食方面要多吃營養(yǎng)豐富的食物，每天可以喝杯牛奶等等。希望能幫助到你！

• ask_1xwbfM

  喝啥牛奶了

• 吳艷萍

  不好意思，病人比較多，讓你久等了?？梢院让膳５囊部梢浴?p>

• 吳艷萍

  一般的哪一種牌子的牛奶都沒有關(guān)系，只要含鈣高就可以了。

• 吳艷萍

  您好，請問是否還有其它問題？請及時(shí)提問，如果沒有將結(jié)束本次咨詢

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