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神經(jīng)衰弱睡不著該如何調(diào)理？

每天一兩點(diǎn)多才睡！經(jīng)常睡不著放音樂好大聲把耳朵陣?yán)哿瞬潘?/p>

ask_0JrpXc 2014-10-24 15:41:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

武蕾 醫(yī)師

日照市中心醫(yī)院   口腔綜合科

主治疾病：腔修復(fù)科疾病，如前牙美學(xué)修復(fù)，各類烤瓷冠，全瓷冠，固定義齒，可摘除局部義齒，全口義齒修復(fù)，咬合重建修復(fù)治療，夜磨牙合墊，套筒冠義齒，以及磁性附著體等精密修復(fù)治療。

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  • ask_0JrpXc

    每天一兩點(diǎn)多才睡！經(jīng)常睡不著放音樂好大聲把耳朵陣?yán)哿瞬潘?p>

  • 武蕾

    你好，你的這種情況可能是由于神經(jīng)衰弱造成的，建議，白天可以適當(dāng)鍛煉身體，晚上熱水泡澡，可以有助于睡眠。

  • ask_0JrpXc

    天天上班！十二個小時。都體力活，，，。。。。。。。。。。。。。

  • 武蕾

    多大年齡

  • 武蕾

    還有其它癥狀嗎

  • ask_0JrpXc

    22

  • 武蕾

    有頭疼頭暈的癥狀嗎

  • ask_0JrpXc

    沒有！就是睡不著。。。。每天不聽歌都睡不了

  • 武蕾

    白天有精神嗎

  • ask_0JrpXc

    有

  • 武蕾

    晚上可以泡熱水浴

  • 武蕾

    有助于睡眠

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