肋骨后面的腰椎坐著彎下去發(fā)酸這是怎么回事啊？

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• ask_Wzb488

  肋骨后面的腰椎坐著彎下去發(fā)酸這是怎么回事啊

• 臧青

  你好，與您的生活習慣與長期處于的環(huán)境有關，睡硬板床休息，避免受寒，注意保暖，可以貼膏藥拔罐，針灸推拿試試

• ask_Wzb488

  這是什么情況

• 臧青

  腰肌勞損等腰椎疾病

• ask_Wzb488

  自己會好么

• 臧青

  注意休息也會好的

• ask_Wzb488

  我說的這種情況是腰肌勞損

• 臧青

  那就胸椎肌肉，比如豎脊肌的勞損

• ask_Wzb488

  好的。平時要注意什么

• 臧青

  注意休息，少彎腰負重

• ask_Wzb488

  我是學生要長時間做的

• 臧青

  多向后仰

• ask_Wzb488

  發(fā)酸

• 臧青

  拔罐試試，不要久坐不活動

• ask_Wzb488

  有時候要做2小時吧

• ask_Wzb488

  有時候我彎下去一會就直起來

• 臧青

  嗯，跟這些有關

• 臧青

  多向后仰

• 臧青

  鍛煉腰部肌肉

• ask_Wzb488

  會不會嚴重的？

• 臧青

  嗯，不休息會越來越嚴重

• ask_Wzb488

  我課間是在走的休息啥的，睡覺睡得也是板床

• 臧青

  嗯

• ask_Wzb488

  這樣算不算休息

• 臧青

  算

• ask_Wzb488

  我們有一節(jié)課要2小時的

• 臧青

  那下課后多活動腰部

• ask_Wzb488

  我現(xiàn)在彎下去都有點發(fā)酸

• 臧青

  打火罐會好些的

• ask_Wzb488

  就是腰肌勞損，還有些痛

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